Descriere
Utilizati faina de spelta integrala pentru toate produsele de copt sanatoase, cum ar fi pâine si chifle, prajituri sarate.
Reteta: paine integrala de spelta
Ingrediente: 500g faina integrala de spelta, 10 g sare, 10 g drojdie proaspata, 350 ml apa calda
Mod de preparare: se framanta faina integrala de spelta cu ingredientele ramase intr-un bol si se lasa acoperit la loc cald pentru crescut circa 60 de minute. Apoi se framanta din nou, se modeleaza o paine lunga si se pune intr-o tava unsa cu unt. Se acopera si se lasa la crescut la loc caldut inca 30-45 de minute. Preîncalziti cuptorul la 220°C. Ungeti pâinea cu putina apa si coaceti pe raftul din mijloc aproximativ 45 de minute.
Ingrediente: faina* integrala de spelta. Provine din agricultura ecologica, Demeter.
spelta
Alergeni urme:
Informatii nutritionale:
- kj: 1457
- kcal: 348
- grasimi: 1,7g
- acizi_grasi_saturati: 0,3g
- glucide: 60,3g
- zaharuri: 0,7g
- proteine: 17,0g
- sare: <0,01g
Recenzii
Momentan nu exista nici o recenzie.